女朋友提出分手很决绝还怎样挽回

俗话说强扭的瓜不甜，其实在一段的感情之中最忌讳的其实也是突然之间没有了感觉，如果说两个人在面对感情的时候突然没有了感觉，那么这一段感情一般来说都是会比较的脆弱的，可能会因为一件小事情就出现争执，更严重的可能还是会出现分手，但是相信对于大家来说如果一段感情相处得比较的久了，那么都是不愿意再分手的，那么当女朋友提出分手的时候，你该怎么去挽回呢？

一、女朋友提出分手很决绝还怎样挽回

1）卑微到底，低姿态求和

别以为分手后，你一副楚楚可怜、萎靡不振的模样就会让对方觉得同情你，心疼你。对方想跟你分手了，自然是看不到你身上的价值了，对他来说，你已经没有吸引力了。

这时候，哪怕你是跪着求他和好，他也只会觉得你幼稚、不成熟、没出息，你的价值在他眼里只会一低再低。别说挽回了，你的低姿态行为只会让他觉得你更配不上他了，更加合理化跟你的分开。

2）狂轰乱炸，纠缠不休

这一点也是很多人常犯错的错误。我知道分手后的你，忍不住思念、止不住痛苦，害怕真的错过对方，所以你无孔不入地用各种方式持续性地给他发消息。但对方已经不再是你的伴侣了，你的死缠烂打只会给对方带来压力，让他喘不过气来，对你避之不及。

3）盲目寻求外援，引起对方反感

还有一些人呢，分手后跟对方难以交流，竟然想到找对方身边的亲友帮忙。你要知道走出这一步的话，你们的关系就会变得更尴尬棘手了。他可能会因为觉得下不来台，而更加讨厌你。

4） 乱报不靠谱机构，盲目冷处理与断联

我也遇到很多咨询者告诉我，分手后直接报了机构，但机构啥也没教，就让断联。结果断着断着，真的永远失去联系了。这里提醒你们，一定要睁大眼睛甄别，找正规靠谱的机构。还有，别听那些鸡汤情感语录，断联真的不是万能的，谨慎选择。

二、痴情的女生为什么会变绝情吗

女生的绝情是长期积累。那哪些事会让女生逐渐绝情呢？

1）情感需求得不到满足。

情感需求这玩意儿其实挺玄乎，每个人都不太一样。又大同小异。

最常见的就是希望得到陪伴、安全感，或者激情、新奇感，当然也有为了稳定物质条件而搭伙过日子等等......

还有就是女生对另一半的期望。即使很多人的择偶要求是“看感觉”，但在她们心里，早已有了一个“标准伴侣模型”，而在一开始相处的时候，女生对男生的喜爱和荷尔蒙冲动，暂时蒙蔽了双眼，主观上误以为他已经“达到了标准”，而事实上，那份感觉是“失真”的，所以当激情褪去，生活平淡的时候，女生就会发现，你这也不符合，那也不符合。

男生这时候也很委屈。表示刚在一起的时候你也没说你要求什么样的。刚在一起的时候，你还说我的缺点优点都喜欢。而我信了......

所以一方面，男生因为长期陪伴的安全感，开始渐渐暴露不完美的自己。而女生也因为久处之后，逐渐摘下“真爱滤镜”，发现原来他根本不是理想中的“标准伴侣”。

而这个一开始的选择失误在后期往往难以矫正。男生没了危机感，就放松自己暴露天性。这时候无论女生是“婉言相劝”（男生get不到，或者觉得不必要），还是“强迫施压”（男生觉得负担太大，情绪抵抗），效果都不会太好。

2）相处太累

有一些伴侣，即使在激情褪去后也能相濡以沫。过上了像同学像同事像哥们一样的生活。因为他们彼此相处舒服，哪怕没有了所谓的爱情，也已经磨合出了两个人都很享受的生活。

而有一些伴侣，即使彼此欣赏，彼此在意，却因为三观不合，或者沟通不到位，时常争吵、冷战，好像在感情里一定要分出一个胜负。

如果两个人每次吵完架之后，并没有对对方更多的了解，也没有如释重负，而是带着怨气和愤恨的彼此不认同。累积到一个临界点的时候，双方都会觉得很累。感情难以继续。

尤其是恋爱经历、社会阅历不丰富的人，很容易会选择一个不太合适的人，并且在事后的沟通也无果。这样的两个人，当激情褪去的时候，就只剩互相嫌弃了。

3）没有未来。

很多女生在感情里忍辱负重。

“他以后会变好的”

“结了婚以后他会做个好丈夫的”

“他喜欢孩子，生了孩子一定会缓和我们的关系”

大多数女生谈恋爱，都还是希望有个结果，即结婚，或者过上某种理想生活。

而当一个男生在女生想结婚的年纪，没有一定的担当（包括物质层面和心理层面），就会让女生对之后的生活失去信心。

有些女生甚至在跌落谷底之后，马上反弹。在这段恋情里，她通过反面教材，彻底明白了自己想要什么样的感情。于是分手之后就立马找了新恋情，走入婚姻。

从生理本能和社会属性上来说，女生比男生更早熟，更期待家庭。这时候如果没有想好结婚的男生，表现出敷衍和逃避的情绪，就会让女生的心越来越凉。直到她的离开，男生才后悔莫及。“如果没有如果”，如果男生能在磨合过程中就意识到，如果自己再不做出承诺，可能就会失去她了。事情也不至于发展成这样。

而往往很多不肯负责不肯承诺的男生，都是因为在亲密关系中被忍让被宠坏，无所顾忌肆无忌惮。直到女生的离开才幡然醒悟，原来她对我如此重要，追悔莫及。

三、女朋友提出分手很决绝还怎样挽回

让女友看到你改变的决心

女友跟你分手，其实就是对于现在的你或者你的状态不满意，你需要拿出你真正的改变的决心。想要改变女友们已经铁了心分手的态度，除了要向她们道歉检讨自己之外，最重要的是拿出实际行动让事实说话。行动证明一切

改变自己是一个漫长而痛苦的过程，我们知道一个人的习惯是很难改变，需要有新的习惯替代旧的习惯。而且需要长时间才能够固定下来，短期内妹子也是看不到特别明显的改变。

降低需求感

正式分手的事实，以无所谓的态度去积极面对生活，自信乐观的去做事。你的精神面貌和精神生活才会吸引到更多的关注。同时合理化对方和你分手的决定，当他的念头稍微动摇了，你就有挽回的希望。

增加彼此的刺激点

加点增加彼此之间的刺激点，也有利于缓解爱情的疲惫，当他发现不一样的你的时候，就会产生探索欲，并且对你的感情燃起希望。怎么增加刺激点呢?你可以改变你们之间的互动模式，对话模式，改造自身的形象，穿上不同风格的衣服，增加一些自身的小技能，让自己变得不一样。

挽回女朋友最有效的方法并不是冷暴力，更不是你什么都没有做，其实身为女生最容易的就是心软了，如果说你让她见到你改过错误的内心，那么相信对于一个女生来说都是会愿意去原谅你的，所以当你惹到了女朋友生气的时候，一定是第一时间要反省一下自己做错了什么，然后及时的改正自己的村务。