玩烂婚姻怎么办呀 婚姻中遇到烂人怎么办

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婚姻感情破裂怎么办

婚姻感情破裂怎么办

婚姻感情破裂怎么办，生活的琐碎耗尽了所有的耐心，婚姻摇摇欲坠就要及时抽身，面对变心的伴侣必须先下手为强，咽下的碎玻璃只会划伤自己，婚姻感情破裂怎么办?答案在你心里。

婚姻感情破裂怎么办1

婚姻走到尽头，最痛的时刻有五种：

妻子的脸上没有温度，只有冷漠。

孩子牵着你们两个人的手说，爸爸妈妈你们不用吵架，你们还是会和好的对吧？

本来最亲密的两个人，拿着离婚诉讼书上法庭的那一刻。

看着老父老母脸上的无奈脸，突然觉得自己不忠不孝。

妻子冷漠的和你说，我爱上另外一个人了。在这个世界上，本就没有什么天作之合的婚姻，一见钟情的爱情，所有的美满都是经过鲜血淋漓的磨合和心如针扎的纠结。

婚姻中犯了以下几个严重的错误：

有时候男人对于婚姻的理解很简单：赚钱+妻子=婚姻。错误想法就在于：只需要满足家庭中的物质需求即可，自己在外打拼赚钱养家，就是对家庭负责任。妻子照顾家庭是理所当然的事情，因为她不需要每天早出晚归打拼，所以“我赚钱，你顾家”是合理的相处模式。

而女人对于婚姻的理解是：支持+理解+尊重+陪伴+关心=婚姻，更加注重精神需求。因此案例中妻子的需求是：希望丈夫能够理解自己在家庭中的付出。他只是没有经济压力，但妻子承受的比他更多：每天早上起来面对琐碎的.家务，孩子的日常起居，以及棘手的婆媳矛盾。

她只希望丈夫能够理解她的不容易，在累的时候给予帮助和关心。但王珂一直认为做家务本身就是女人的职责，这就导致两人的思维出现了断层。张欣是位好妻子，在丈夫和家人发生冲突时，毫不犹豫地站在丈夫身边，无条件支持他，争吵方式可能偏激了一些，但出发点还是很好的。

因为她心里清楚，如果站在父母这一边，只会让丈夫难做人，所以她宁愿做一个蛮不讲理的坏人，也要护着自己的丈夫。王珂却并不是好丈夫，妻子站出来帮他“出头”的时候，他选择了和父母统一战线，一起把妻子推开。

一个女人，千里迢迢嫁到你家，在一个不熟悉没有安全感的地方生活，身边只有丈夫可以依靠，却被婆家人当做“外人”看待。学员的行为，彻底将她推入了绝望的深渊。之后丈夫还采用讲道理的方式，强迫妻子接受他的观念，直接忽略了妻子的好意。试图用“孝道”的观念说服对方，无疑是火上浇油。

这场矛盾，成为了压死骆驼的最后一根稻草。很多男人一听到“妻子外遇”、“第三种”、“出轨”这样的词汇，第一反应不是寻找自己的婚姻出现了什么问题，而是把矛头指向第三者。夫妻之间出现矛盾，女人是等着男人哄的，而男人大多数都是直线思维，以为过一会她就消气了。这就是典型的缺乏沟通，一个不说一个不懂。

矛盾的持续累积，会造成女人的负面情绪累积，可是丈夫又不懂自己，也不愿意听她发泄负面情绪，只能压抑自己的精神需求。此时出现了一位愿意倾听，能够理解她内心感受的男人，那么她会和这个人频繁来往，形成情感上的依赖。时间一长，她会对第三者滋生出模糊的感情，觉得丈夫不理解自己，这个第三者是能够体贴呵护她的人，转而为第三者投资情感，引发与原配的离婚事件。

第三者的出现只是在给你们的婚姻敲响警钟，如果本身你们的婚姻是牢固的，他根本没有插足的空隙。第三者是一种爆发式的伤害，直接损害你们的关系。很多男人往往只看到自己的婚姻出现了入侵者，不愿意直面现实从双方的关系中找问题。于是他们会出现极端的行为：打骂妻子、痛斥第三者、撕破脸面、离婚……找准婚姻问题并解决它，才是正确的做法。

出现第三者，本身就意味着你在她心中的形象轰然倒塌，再采用死缠烂打的方式只会让她更加厌恶你。更何况，用孩子作为“绑架”对方的工具，只会让她更想逃离这个牢笼，因为你根本不懂她为什么要离开。

立即终止所有的纠缠行为，一方面冲淡在妻子心中的坏印象，另一方面给自己争取时间自我提升，在挽回前做出周密的准备。婆媳之争，丈夫的态度尤为重要。不管是逃避还是站队，都是错误的方法。聪明的男人，懂得分辨双方的情绪点，以及事情的严重性，来判断应该采取什么样的措施应对。

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女人在婚姻中需要的是关心、理解、陪伴、体贴、安慰，是精神需求。无论和谁相处，理解是沟通的前提，沟通是了解彼此需求的核心。否则只会让亲密关系中的你们矛盾越来越多，隔阂越来越深。

女人的心思是非常细腻的，你的任何一个举动、改变，她都看在眼里，而且她能清晰地分辨出你到底是嘴上说说还是真的付出了行动。因此，导师在分析过后决定采用“建立心锚”的方式帮助王珂和妻子重建情绪共鸣。现在双方已经顺利沟通，并且妻子闭口不提离婚的事情，很明显有了回归家庭的意思。

妻子的背叛和离去，会让丈夫感受到前所未有的耻辱，我能理解第三者向你逼近时，自尊被别人践踏的感受。有的男人会采取极端的措施来报复妻子和第三者，有的男人选择逃避现实，一直处于纠结和痛苦之中。可是面对多年的感情又完全割舍不下，这种支离破碎的婚姻始终不知如何是好，是否应该坚持。

当你在遭遇婚姻危机的时候，先不要着急下定论，可以思考以下几个问题：

1、婚姻的破裂是一个人的责任吗？

2、离婚以后，我还能找到像她这么好的妻子吗？

3、真的要结婚苦心经营多年的感情，把深爱的女人拱手让人？

婚姻感情破裂怎么办2

怎么挽回婚姻

1、要让对方看到自己的价值

另一半之所以出轨，可能是因为你的价值不够，对方觉得出轨也没有什么事情。其实在生活中就是这样的，一个人如果过度为了家庭付出而不注意提升自己，很快就会让自己变成一个在他人眼里没有价值的人，这一点不管是男人还是女人都是这样的。其实很多时候，婚姻之所以失败，跟自己失去了对对方的吸引力是有非常大的联系的，所以不管是男人还是女人，最重要的维护婚姻的方式就是要学会不断地提升自己，让自己内外兼修，让自己的价值得到提升，让自己变成有魅力的有价值的人，这样才能让对方看到你的价值。

2、要任何时候都要保持冷静

越是想要挽回自己的婚姻就越是要迅速成长，遇到任何事情都要让自己迅速冷静下来，只有这样才能让自己的生活重新回到平静的日子里。

为什么要保持冷静呢？因为人在不冷静的情况下，不管是谁，往往都会做出许多错误的事情，所以说遇到事情千万不要太过激动。

3、灵活地挽回和维护这段婚姻

出轨 挽回婚姻还要注意的事情是因为每个人成长环境不同所以性格也是有很大的禅意的，要挽回自己的婚姻必须根据对方的性格来灵活挽回

怎么挽救婚姻（怎么挽救破裂的婚姻）

别用错误的方法挽救婚姻

如果你正处于被分手，或者即将离婚的处境中。

别再傻乎乎的整天站在对方楼下，更被对你想挽回的那个人死缠烂打

相信我，死缠烂打和一味的纠缠只会把对方推远。

三个最经典的错误挽回方法

错误一：威胁

为了挽回自己爱的人，脑子一热就威逼利。从最开始的短信轰炸“ 你不回我我就死给你看 ”之类的，到后来的用割腕自杀，跳楼等方式威胁对方；

这种企图用自虐或者生命做威胁手段的方式，给对方带来的只有害怕。最后只会加速对方离开你的脚步。当对方下定决心离开你的那一刻，她就已经不再在乎你的身体，你这样不爱惜自己，只会让对方觉的她的离开是明智的。

错误二：不断的纠缠

有的朋友学过一些婚恋的小套路，每次分手或者闹矛盾就用这些小套路来和好。比如守在对方上下班的地方，再找一个共同的好朋友帮忙传话，希望用这种死缠烂打的方式和好。

这也是错误的，当你开始影响对方的生活时，你做的越多错的越多，发展到最后她还可能会躲着你。尤其是你们分手或者准备离婚这件事，一旦被第三方知道，只会坚定她离开的决心。

错误三：冷漠

经过一段时间的积极尝试后，你发现挽救无望，于是觉得心灰气馁。不断失败的挽回让你觉得痛苦，于是不愿意再主动联系对方，即使心中还充满对这段感情的希望，也选择了互不打扰。

两个经典的错误挽回思路

也有很多朋友没有学过怎么挽回，当感情出现问题后，只能再次掏出当初追女生的那一套老方法。

殊不知，这些方法或许在追女生的时候有用，但用在挽回感情上，一窍不通。

错误思路一：只要无条件地讨好对方，对方就会回心转意

婚姻中，当一方表现出想要离开放弃这段婚姻的时候，另一方就会变得紧张。这个时候被抛弃的一方，就会不自觉的讨好想要离开的一方，借着讨好来祈求对方不要离开。

不仅对想要离开的她言听计从，而且唯唯诺诺。你想方设法地去讨好离开的这一方，想着得到对方的认可。

除此之外就是疯狂的送礼物，用金钱表达你的讨好。但凡是对方提过的要求，你都会马上买过来，图她一笑。

其实这些都已经不重要了，她想见你的时候给你打电话你不在。等她不想见你的时候，你给她打电话，只会让她觉得厌烦。

错误思路二：只要你回来，让我做什么都可以

对于这些人来说，他们所做的一切就是希望从对方嘴里听到一句话：“ 我答应你不离婚了，或者不分手了。 ”

好像对方只要说出这句话，他们失败的婚姻就能马上和好如初一样。所以他们做的一切，都是为了让对方把这句话说出口，一旦对方说出口，这段修复感情的尝试也就停止了，直到下次感情出现问题。

婚姻需要经营，唯有价值和互相吸引，才是两个人能长久走下去的万能钥匙。

拯救婚姻的正确方法 控制好你的心态 ，不论对方回不回来，你首先都要保证自己是一个有价值得人。你要有坚定的信心可以挽回成功，不会因为沮丧沉浸在悲恸中； 凡事三思而行， 不论你多么想挽回对方，你都要意识到一个小时打几百个电话的下场，只会让对方把你拉黑。当你觉得悲伤袭击了你，用下转移注意力的方式，比如运动或者写信等方式。而不是急匆匆不顾一切地去找对方。 改变自己，先于挽救感情， 当你选择了挽回对方那刻开始，你的姿态就低人一等。尤其是分手或者离婚后，不要有任何自暴自弃的想法，更别作践自己。专注于提升自己，你越优秀，你挽回的可能就越大！ 有进有退好过死缠烂打， 当对方开始不接电话，拉黑你所有的联系方式时，离开好过死缠烂打。一味的纠缠只会让对方更加厌恶，不如给你们双方点空间。用几周或者几个月的时间，准备下次更有魅力的见面。 重新开始， 一段时间的不见面后，等对方对你的负面情绪消失得差不多了。这个时候用一些技巧重新和伴侣见个面，用一些方式重新认识一下。 最后再次深入地了解对方。

成功挽回的案例

几年前丈夫投资失败导致了家里经济困难，每天回到家永远是工作。

妻子慢慢觉得丈夫不在乎她，加上家里没钱日子过得很难，一度到了离婚准备上法庭的地步。

后来在我的建议下，丈夫采用了抽离相处的方法。

在之后的一个月，丈夫重新塑造了一个自己。

终于两个星期后，妻子主动给丈夫发短信，想和丈夫聊一聊。

丈夫采用了抽离的方式，将见面的时间又主动延后一个月。但是在这一个月里，丈夫不断展现自己的变化和念旧（ 怀念和妻子以前美好的感情 ）。

终于又过去了一个月，丈夫给妻子买了一束花，和妻子见面的时候说：“ 如果你同意我继续陪着你，原因给我个改变证明自己的机会，就把这束花手下，如果不愿意就把这束花丢在马路上。 ”

后来妻子收下了这束花，历时两个月零两个星期，他们又和好了。

几年之后， 我再去了解这对夫妻的婚姻现状：

他们结婚九年，有一个8岁的儿子和5岁的女儿。现在的日子虽然说不上大富大贵，但日子总算过得可以，每天朝九晚五的工作。

现在他说一回到家儿女都会边跑边要求抱抱，一天的辛苦回到家也就没了。

妻子下班早，先到家做晚饭吃，他上班早，上班前就由他准备好早饭（ 三明治，粥等 ）。

晚上九点多吃完饭，妻子陪女儿睡觉，他陪儿子睡觉，等儿女都睡着后再回到房间夫妻俩享受二人世界，谈谈心聊聊天什么的。

平常有些小吵小闹，很快也就过去了。

他很感谢也很庆幸我当初成功帮他挽回了婚姻，现在过得很幸福。

嫁给烂家庭怎么办

“在家庭和谐幸福的道路上，总会以爱为先锋阔步前行，紧随其后的是信任、理解、尊重、沟通，会结识温暖和欢笑做伙伴并肩同行，努力克服路途中遇到的误解、矛盾、悲伤、痛苦、泪水、哀愁，到达幸福的终点。”

面对伴侣糟糕的原生家庭时；首先，准确定位自己，既然已选择对方为伴侣并接受和认可，就要义无反顾的共同面对。

其次，给予伴侣感情的慰藉，糟糕原生家庭共性是爱的缺失，取而代之的是猜疑、困惑、自卑、孤僻，要使伴侣感受到你的关怀和诚意。

再次，沟通是传递爱的桥梁，化解矛盾的法宝。通过沟通加深了解正确判断糟糕的原因，把自己当“调和剂”融入伴侣的家庭里，适度调和矛盾增进互信，比如跟伴侣的亲人接触谈论对方喜欢的话题，一起做对方喜欢的事情，逐步缓解彼此的距离感，即使一时未能解决矛盾和问题，致少起到抑制矛盾继续扩大的作用。

最后，每个原生家庭都有苦和乐的一面，乐的时间大于苦或者把苦覆盖，这就是幸福。

婚姻破裂了怎样解决

婚姻破裂了怎样解决

婚姻破裂了怎样解决？很多时候夫妻之间可能会因为一些很小的事情而生气，产生矛盾。如果矛盾长期不解决堆积在一起，那么等到堆积不下的时候，矛盾就会爆发，导致婚姻破裂。那么婚姻破裂了怎样解决，看看本文的分析吧。

婚姻破裂了怎样解决1

1、沟通交流共同解决婚姻问题。

很多时候夫妻之间可能会因为一些很小的事情而生气，从而产生矛盾。那么沟通就尤为的重要。俗话说夫妻吵架，床头吵床尾和。指的就是夫妻之间吵架。因为一些小的事情，那么一个人去主动的道歉，就能解决这个问题。第二种方法改变自己，当两个人的感情遭到了质疑导致婚姻破裂的时候，那么两个人都应该同时的去改变自己。这样才能对另外一个人有不同的见解。不同的看法，第三种方法，找到挽回这段婚姻的关键方式。既然当初你们选择在一起，那就肯定能让对方吸引的地方，或者能让自对方喜欢的地方。那么你就可以想一想对方当初选择跟你在一起的原因。是因为自己的哪些方面足够的好？那么你就可以去二次的吸引他。让他重新跟你在一起。

2、沟通交流，共同解决婚姻问题

无论是不是会离婚。我竟然感情出现了问题。那就对方肯定会主动的去疏远你甚至把你的联系方式都拉黑或者删除。那么你就应该死缠烂打或者主动联系，婚姻中的死缠烂打可能不像一个人单身的时候，追求另外一个人的什时候给意义一样，可能那个时候表现的死缠烂打。会让另外一个人厌烦。但是当自己结婚之后，男生的死缠烂打可能对自己会自己有用，因为居然感情生活出现了问题，那么很多的人离婚的原因可能就是，没有共同的语言或者缺乏新鲜感。那么当一个人可能不去选择。理睬他的时候。我另一个人还会选择默默的照顾自己，关心自己。那么肯定就会解决一些问题

3、改变自己

很好的改变自己。才能很好的.去挽回一段感情。当一个人能为自己做出改变的时候，就说明那个人足够的爱自己，会因为你让自己做出改变。会因为你做一些让你开心的事情。不管是要改变自己的哪个方面，无论是性格外貌或者其他地方。只要让他看到你的改变，那么挽回一个人才不会那么困难。能让自己做出改变的人，肯定也是对自己重要的人。当婚姻破裂的时候，自己选择去挽留她。而他还没有离婚的时候那么挽留住他的机会就会很大。

婚姻破裂了怎样解决2

一、冷战

在婚姻中，我们最常见的“冷战”是最可怕的，也是最致命的。遇到问题，两个人或者一方不交流僵持着，用“冷暴力”来拖延问题。

夫妻之间遇到问题和矛盾不主动沟通，也不说出来争吵，沉默习惯的做法其实是很伤害夫妻感情的。不交流，不分享，这对婚姻无疑是致命的一击。

长期下来夫妻之间没有话可讲，情感需求得不到满足，女性会感受不到被爱、被关心、被重视；男性则会感受不到被被赞美、被夸奖、被肯定。外界一有什么诱惑，可能会引发精神出轨。

二、依赖心态

婚姻中依赖心理也是很有杀伤力的，很多女性认为婚后可以依赖自己老公，停下了自我成长和升值的脚步。久而久之会拉大夫妻之间的差距，对女性来说是很没有安全感的行为。

依赖心态会让女人停止成长，而当一个女人停止了进步，她也同样失去了魅力、社会竞争力，她的世界也就只有这个男人。

男人喜欢新鲜、挑战，而当女人止步不前的时候，男人就会觉得了无生趣，当他放弃这个女人的时候，女人就会面临一无所有的风险，这对婚姻、对自己都是不利的。

三、发生矛盾总是自以为是

当感情出现矛盾时，就会出现争论或者争吵，我们很容易就会认为自己是对的。这种因为意见相悖而引发的“自负心理”是非常常见的。

因为人潜在的心理是渴求被认可和肯定，一旦需求受损，开启了心理保护机制，就会给予对方否定，肯定自己是对的。

但是，在每一件事情上都“自以为是”的人，婚姻关系不会好，因为婚姻是两个人生活在一起，世界上没有哪两个人会对所有的看法完全一致。

听不进对方的的想法，不尊重对方，这对关系怎么平衡长久呢？哪怕是会因为爱而迁就，坚持“自以为是”造成的伤害，也会在日积月累的时光里，消磨掉对方心中的爱。

婚姻破裂了怎样解决3

1、冷静地找出婚姻问题

夫妻矛盾堆积如山。破碎的婚姻怎么挽回？冷静下来是最基本最重要的一步。在挽救婚姻的过程中，只有发现问题，才能对症下药。如果你不告诉你的伴侣是什么困扰着你，不要期望改善你们的关系。

用温柔礼貌的方式真诚地表达你的需求和不安，然后像朋友一样安心地讨论你的问题，期待找到解决的办法。

2、不要纠结谁对谁错

绝大多数情况下，很多已经分手的夫妻，花费数年的时间互相抱怨，互相指责，随着两种极端对立的激化而互相赶上。忘掉过去所有的快乐和甜蜜，数一数对方所有的缺点和不足，争论到底是谁犯了很多错才放弃！

那么，你能指望谁来化解他们的矛盾，弥补他们的感情呢？婚姻中没有评判谁对谁错的标准，太多对立的争论只能把你推向死胡同。

3、敢于承认自己的缺点并改正

夫妻关系破裂后，如果在婚姻管理过程中出现了一些缺点，请记得在第一时间坦白自己的错误，请求对方原谅，然后记得保证这一点，并在以后付诸实践。如果一个人言行一致，对方愿意给他或她一个机会。

该怎么做才能挽回破裂的婚姻？

1.调整心态，做回最好的自己

对于女人来说，感情破裂是非常痛苦的一件事情，因为没有一个女人不希望自己的婚姻爱情能够一帆风顺。所以在刚开始的时候，整个人的状态变得很差，整个人被折磨的憔悴不堪。感觉是世界抛弃了自己，不断用酒精去麻醉自己，甚至把负能量传递给身边的人，别人是没有责任和义务无条件接受你的负能量。这种行为和心态都是不可取的，首先要树立阳光积极的心态，接受失去的现实，并尝试着自我调节。

结婚和谈恋爱不一样，在你们刚在一起的时候，情人眼里出西施，对方的任何性格品质在恋人的眼中都是可爱的，但是在婚姻上会很容易出现审美疲劳，这个时候就要多多在平常的生活中多多记录双方的点点滴滴，在以后的日子里留下你们共同的记忆，到了那个时候就算恋人的缺点在爱人看来都是可以忍受的，在一起一辈子。

你要知道，无论是爱情还是婚姻，女人的幸福感取决于自身的价值。生活不仅仅只有爱情，你不是失去他就等于失去了全部，你还有父母、朋友和工作，只要你努力，完全可以开始重新的生活。首先你要接受失去的痛苦，学会面对问题，努力调整情绪，停止一切寻求原谅的行为，避免因情绪失控，而导致无法挽回的地步。你可以承认错误，但是在改正之前，先不要过早的承诺。

2.学会沟通，尊重对方的需求

当你最爱的人与你倾诉的时候，你不要一味的想着要怎么反驳他。而是要用一个充满爱意的眼光去看待这件事情，同时也要尽可能的理解自己的伴侣。当你发现自己的伴侣有一些自己不能够理解的行为时，千万不能一味的忍让。因为你对他忍的时间越长，怨就会越多。所以不管你认为自己爱人的做法是对的还是错的，都要将自己心里的想法说出来，给他一些建议，或者适当的开导他。但此时的你一定要注意自己说话的语气，否则效果就会不尽人意。

在婚姻中，男人与女人的需求是不同的。男人需要的是信任，接受，感激，赞美，认可，鼓励，女人需要的是关心，理解，忠诚，体贴，安慰。从单身到婚后，从“我”到“我们”的转变，也就意味着你在生活中需要考虑的不仅仅是你自己的感受，还有对方的需求。当彼此的思想出现分歧的时候，要懂得站在对方的角度考虑问题一味的站在自己的角度想问题。两个人在一起应该懂得相互包容和理解，多沟通，少猜忌。爱情不是简单的爱，是要用好的心态和技巧去理性经营的，这样的爱情才能走的更长久。

如何挽救破碎的婚姻

首先，忍 忍一时风平浪静。婚姻中的事情其实说白了都是小事，但是越是小事越是磨练一个人性子的时候，如果你能够耐心来应对这些小事，你就会慢慢变得脾气温和。如果你被这些小事纠缠得焦头烂额，那么你就很容易伤肝动怒，久而久之，生气和争吵都成了习惯，婚姻中的温度被时光磨得消耗殆尽。所以，你要懂得，是小事就必须要忍，因为什么问题都是量变到质变的过程。如果忍对方一人都不可，那么何以去和其他人友好相处？忍字头上一把刀，既然想维护婚姻的长久，就要忍受对方的缺点，这样才能拉长婚姻的距离。 其次，让 很多时候夫妻双方之间的矛盾，互相让一下就过去了。但是很多夫妻正是因为年轻气盛，互不相让，才会把很多很小的事情演变为恶剧。古语长云：能让人并非我弱，变干戈和睦常乐。夫妻双方互相让一让，谅一谅不是一件丢人和没面子的事情。既然都能同床而眠，还何必在乎什么面子不面子呢？如果你能率先做出让步，那么就会有机会挽救婚姻，因为很多感情都是矛盾中不断升温的。 再次，谦 两个人走到一起，一定会有欣赏对方之处。很多时候如果能够谦虚一点：遇到责任自己多承担一点，若是功劳就多归对方一点。这样对方才会觉得你极其厚道又好相处。婚姻之所以破碎，往往是因为对方在你身上看不到大气。你要想挽救婚姻，就要懂得做谦谦君子，而不是事事计较。要多记得对方的好，少提自己的付出和回报，这样才会让对方心里觉得你对家庭的重要性。人都喜欢认可自己的人，你既然选择了对方，就要注意多看到对方的优点，即使对方的缺点也要当成优点看。 最后，和 婚姻即将破碎，那往往是因为双方感觉不到婚姻的温馨和快乐。之所以这样，是因为家庭不和睦。好好想一想曾经快乐的那些日子，再对比下自己现在的状态。如果自己能够和气，相信对方也一定会能够和气相对。如果自己每次说话都剑拔弩张，相信对方的态度也不会好到哪里去。婚姻其实更是一面镜子，如果你只能照到别人，说明你根本就没有看到自己。如果你能够看到自己，那么你就会懂得自己对别人笑别人也会对你笑，你学着跟对方和睦相处，对方也会受到影响。 如何挽救破碎的婚姻2 一、冷静处理，将矛盾降到最低 当你的婚姻出现问题的时候，你要做的第一件事是息。不要把你们的事到处宣扬，也不要到处找人诉苦，更不要到处说你老公的坏话。别人知道了，对你的婚姻起不到任何作用，只能让你的事成为他们茶余饭后的'闲话。男人是要面子的，知道的人越多，他回头的机率就越小。 像以前一样孝敬他的父母，不要因为你们的矛盾就给他的父母脸色看，这样只能让你们俩的关系越来越僵。 像以前一样，照顾好孩子，不要因为你们的矛盾就离家出走，连孩子也不管了。这样做只能把你的老公越推越远。 照旧把你家的一切打点的井井有条、干净利落。让你的老公回家有一个好心情。否则，一个凌乱的家，只会将你们的矛盾更激化。 二、提升自己的魅力，老公自然回归 不要天天围着你的老公转。要对他若即若离，而不是形影不离。以前你生活的重心是你老公，从现在包容的容字有两解：一个是女人的心里要有度量，那是里子。 一个是女人的容颜要漂亮，那是面子。从现在开始，学会精心的打扮自己，做一个既有度量又漂亮的女人。开始，把重心转移到你自己身上。既可以给他一定的空间，也可以减轻你自己的痛苦。 女人一定要有一份适合自己的工作。女人有了工作，就相对独立，就有自信，就有气质，就有魅力。 丰富自己的生活，让自己的生活越来越精彩。休闲的时候，可以去报个瑜伽班呀，肚皮舞班呀，化妆班呀，话剧班呀，会计班呀等等，既提高了自身素质，又丰富了自己的生活。 多交朋友，有自己的朋友圈，慢慢地，你老公会发现你越来越有气质，越来越有魅力。你就像吸铁石一样吸引着他，想让他不爱你都不行，你就等着幸福满满吧。 三、多一些耐心 这个社会男人出轨一般能得到老婆的原谅，女人出轨就没那么简单被原谅。中国的封建思想加之有三妻四妾的时代，男人们习惯了随性却要求女人守身如玉，戴绿帽子是一个男人的耻辱。即使女人出轨后老公没有提出离婚，但是老公对你的态度肯定会有所变化，特别是一想起你带给他的耻辱可能会间歇性的虐待你。对于这些你要做好充分的心态准备，面对刁难时要保持良好的心态只当是自己做错事了给老公发泄一下情绪，切不可睚眦必报。 给自己一个能接受的期限，用自己的容忍去赎罪。在老公情绪好时，可以心平气和的多多沟通，尽量让你出轨的事实对你老公的伤害降到最低。或许你的耐心和改变会让你的老公得到开解，从而有可能重新接受你。 在学习到了这么多拯救婚姻的方法后，自然能让你趋于灭亡的婚姻生活走向美好，也自然能拯救婚姻。

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