大寒节气一共是多少天 大寒有什么忌讳
最后更新 :2023.01.04
冬天对于很多人来说都是喜欢的,虽然很冷,但是景色还是别有一番美好,匆匆一年,很多时候一些节日节气到来就说明一年要过去了,大寒就是这样的存在,那么下面就跟着小编一起来了解一下大寒节气吧。
大寒节气一共是多少天
大寒节气一共是15天。
传统的二十四节气以五天为一候,十五天为一个节气,大寒节气是二十四传统节气之一,时间也是十五天。
——大寒的习俗
大寒的时候气候比较寒冷,而且给我们的感知比较有趣,因为虽然天气比较寒冷,但是临近春节,所以会和很多的传统习俗活动,这样的大寒时候即便寒冷也格外热闹。大寒的习俗有大寒迎年、吃腊八粥、蒸煮糯米饭、数九、尾牙祭等等,其中大寒迎年的习俗包括了多种仪式。大寒迎年:所谓“大寒迎年”,就是大寒至农历新年这段时间,民间会有一系列活动,如“食糯”、“纵饮”、“做牙”、“扫尘”、“糊窗”、“腊味”、“赶婚”、“趁墟”、“洗浴”、“贴年红”等。
大寒有什么忌讳
大寒忌天晴无雪
民间在大寒节气忌天晴不雪,农谤说“大寒三白定丰年”、“大寒见三白 , 农人衣食足”,三白指下三场大雪,大寒忌晴宜雪的说法早在唐朝时就有了。
大寒忌晚睡早起
在大寒期间是需要早睡晚起的,忌讳晚睡早起,因为大寒是冬季的最后一个节气,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,早睡是为了养人体的阳气,晚起是为养阴气 。
大寒忌疯狂进补
大寒和立春相交接,顺应季节的变化,人们在大寒进补的食量要逐渐减少,多食具有升散性质的食物,顺应万物升发之势 。此时饮食上注意养血补气,濡养脏腑,作为冬季的最后一个节气,由脾为主,养生需要注意养脾 。
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