73岁那年出生,73岁是什么年出生的
最后更新 :2021.11.15
73岁那年出生
在现代,长寿老人已经不罕见了,可能在你我的身边,就有一位或几位长寿老人,世界上还有一些被誉为“长寿乡”的地区,比如我国的巴马,当地很多老人的寿命都在90岁以上。根据世卫组织对于长寿老人的定义,90岁以上就可以算长寿了。
在长寿老人当中,谁最长寿呢?我国就有一位长寿老人,生于清朝,历经三个世纪风雨,现已经129岁,他79岁娶妻,80岁当爹,他是如何做到如此长寿的呢?接下来我们就来了解一下他的长寿“秘诀”,看完后或许有值得我们参考借鉴的地方。
这位长寿老人是谁?
他是 于我国新疆的一位老人,名叫图如普·艾麦提,1892年出生,今年已经是2022 年了,他已经129岁了。他连续多次入选中国十大寿星,现在他是我国最长寿的老人,同时也是世界上最长寿的一位男性。
他从清朝来,历经三个世纪风雨,可以说他经历了我国的很多个阶段,也见证了这百年来发生的巨大变化,从以前到现在,相信他的很多经历是我们未曾经历过的。
在此,我们先不谈我国的一些历史,就说一说这位长寿老人他自己。他活到现在,一共结过三次婚,前两次婚姻中,都没有生育,在他80岁的时候,娶了一位35岁的妻子,还有了一儿一女。虽然他年龄很大了,但看上去是比较精神的,留着络腮胡,面色也比较红润。
跨越三个世纪,为什么他能如此长寿?
在一定程度上,跟他一直生活的地方有一定关系——新疆。因为我国新疆在上世纪时就被列为世界长寿地区之一了,那里的生态环境比较好,水源好,其中含有多种微量元素,这是十分有利于人体健康的,新疆的老人,活到100岁的是比较多的。
说到不同地区的人的寿命的差异,在我国,南方地区的人的寿命要比北方人长一点,在一定程度上,这就跟两拨人的生活环境不同有关。南方虽然相对比较潮湿,但总体来说气温是比较适宜的,空气环境较好,而北方温差是比较大的,四季更分明,尤其是冬天气温低,对心血管的影响比较大,这在一定程度上是容易影响到寿命的。
当然了,“地利”只是一方面,这位老人如此长寿,跟他生活中的以下一些好习惯也有很大关系:
他喜欢吃两样食物——核桃、巴旦木
坚果中含有较为丰富的营养元素,如维生素E、蛋白质、亚油酸,对于心脏和血管是有好处的。他家门前就种了核桃树,他经常会放点在口袋里,没事吃一点,即使上了年纪,牙没有以前好使了,他也仍然在吃,于是把它们掰碎了吃。
闲不住,一百多岁了他还会去地里干农活
他的睡眠是比较规律的,而且时间也充足,养成了早睡早起的习惯,早上6点多起床,吃过早饭就去地里干农活了,他人也比较热心,比较忙的时候,他还会帮其他人干农活。虽然他没有每天规律地进行我们熟知的一些运动,比如跑步,但做点力所能及的农活对他来说或许是更适合的,相当于锻炼一样。由此可见,勤劳不仅是一个好品质,也是有利于延年益寿的,并不是老了就要静养,适度锻炼有好处。
他还从不抽烟,也从不喝酒
在饮食上,他不挑食,吃得比较杂,肥肉瘦肉都吃,烟酒都不沾。而且,他吃的食物可以说更加健康,因为很多蔬菜都是自家种的,自给自足,吃着更绿色放心。
他也比较注重保暖
对于上了年纪的老人来说,新陈代谢会变慢,他是比较注重保暖的,即使天气比较热,他也不会贪凉。换季时,他更加注意保暖。
综上所述,这位129岁的新疆长寿老人,之所以如此长寿,相信大家看到这,已经知道原因了,除了“天时地利”。其实更多的是“人和”,跟老人一直在坚持的以上这些良好的生活习惯有关,是有很多地方值得我们参考和借鉴的,不过,大家也要根据自己的实际身体情况作出调整,而不是盲目照搬他人的生活方式,要取其精华。
以上就是与73岁那年出生相关内容,是关于健康的分享。看完73岁是什么年出生的后,希望这对大家有所帮助!
- END -
兔年风水装饰指南:创造和谐与平和的家居环境
在中国的传统文化中,十二生肖被赋予了各种各样的象征意义和特性。兔子,被视为宁静、优雅和...
客厅朝向哪个好(客厅电视柜朝向哪个位置比较好)
在买房子时,客厅朝向是一个非常重要的问题。毕竟,客厅是我们接待客人、放松身心、娱乐休闲...
如何破解小人运一句话(办公室小人如何破解)
小人运是指在风水学中,一个人的运势和身体状况会受到周围环境的影响,而其中最重要的环境因...
1996年生肖鼠婚姻如何(生肖鼠2023年婚姻)
1996年是中国农历的丙子年,也就是生肖鼠年。如果你出生在这一年,那么你的婚姻前景会如何呢...
在线六爻起卦法 在线时间起卦六爻
本篇文章给大家谈谈在线六爻起卦法,以及六爻在线解卦对应的知识点,文章可能有点长,但是希望...
曾仕强易经40卦讲解 曾仕强讲解易经临卦
大家好,曾仕强易经40卦讲解相信很多的网友都不是很明白,包括曾仕强易经解卦下也是一样,不过...
2020年一月喜神方位 2020年正月初一喜神方位
其实2020年一月喜神方位的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解2020年一月喜神方位吉...
李氏公司名字免费起名大全 李字起公司名字
大家好,关于李氏公司名字免费起名大全很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为...
易经讲解小蓄卦 小蓄卦卦象详解
各位老铁们好,相信很多人对易经讲解小蓄卦都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关...
刃神生辰八字 八字中的刃
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下刃神生辰八字的问题,以及和刃八字代表什么的一些困惑...
30岁零基础学什么合适,我已经三十岁了,想学技术学什么好啊?
提起30岁零基础学什么合适,大家都知道,有人问我已经三十岁了,想学技术学什么好啊?,另外,还有...
五脏五行顺口溜,五脏的五脏与五行
提起五脏五行顺口溜,大家都知道,有人问五脏的五脏与五行,另外,还有人想问五行五脏六腑相生相...
六七年属羊最终的婚姻(一九六七年属羊的婚姻)
一、子鼠:子鼠与丑牛六合,因此最宜找个属牛的对象,此乃上上等婚配。其次是与申猴辰龙三合,故...
2020年5月生肖属猴和生肖属猴哪几天适合结婚
在结婚的时候每一个人都是希望自己能够作为最出色的那个人,大家希望自己的婚礼是最独特的...
命中注定在一起的星座双子座命中注定在一起的是什么星座
大家都知道星座之间会测出每个星座的性格,那么当每个星座有了解的时候就会出现星座配对的...
属虎的男生配对属什么的女生,属虎男婚配什么属相女合适?我只希望找比我小
提起属虎的男生配对属什么的女生,大家都知道,有人问属虎的女的应该找什么属相的对像呢?另外...
82年狗最倒霉一年 82年狗哪年就富裕了
遇到倒霉的事情是十有的,不可能有人事一帆风顺的,首先建议大家要放正心态,不要一有什么不顺...
属鸡人2022年运势详解,2022年运势12生肖运势详解
属鸡人2022年运势详解转眼来到2022年,在这新的一年里,双鱼座的运势与去年相比也有着不少的...
生辰八字称骨算命查询免费,称骨算命八字算终身免费
生辰八字称骨算命查询免费 每个人的一生都不是那么一帆风顺,都是风雨飘摇、在跌宕起伏中...
99年属兔运势,2022 年肖兔每月运程
99年属兔运势属兔2022 年运势及运程详解 1939年、1951年、1963年、1975年、1987年、1999...
男士48岁本命年送什么礼物好,2022 本命年送什么礼物男士
男士48岁本命年送什么礼物好 12年一个周期,年龄为周岁的年份——按阴历计算,举例说如果...
和女龙相配的属相,女龙跟什么属相和
和女龙相配的属相 女鸡配什么生肖更好?属鸡的女性在生活当中争强好胜,喜欢表现自己,她们在...
1995属猪的命运与婚姻女,95年属猪的女生命好吗
1995属猪的命运与婚姻女 的人,是真诚正直的人,也是天真浪漫的人,而且还不会说谎,但是,属猪的...
2022属牛命运怎样,97属牛女的婚姻和命运
2022属牛命运怎样 能让内心保持宁静的人,才是最有力量的人。“神静而心和,心和而形全;神躁...
2022年适合结婚的吉日,2022结婚吉日一览表
2022年适合结婚的吉日一图看懂 2022年结婚大日子 大家好,一年一度的结婚日历又见面咯!2022...
属羊女的和属龙的配吗,2022 年属羊男的婚姻状况
属羊女的和属龙的配吗福缘/文 自己年龄也不小,早就是谈婚论嫁的时候,与交往的男友分居两地...
1990年属马的姻缘男人,1990年属马的更佳配偶
1990年属马的姻缘男人 婚姻与恋爱不同,也许在谈恋爱的时候两人很是恩爱,但是一到婚姻就不...
1987年属兔炉中火命缺金,1987年炉中火命缺水
1987年属兔炉中火命缺金 1987年属兔人的未来两年命运:1987年出生的辛卯年属兔人,今年跟街...
万年历表查询农历1962年,万年历1967年11月11日
万年历表查询农历1962年对钟表稍有兴趣的朋友,想必都听说过腕表“三大复杂功能”之一的万...
2022年运势测算,属鼠人2022年运势运程
2022年运势测算把握运势等于把握未来,助你把握先机,趋吉避凶,聚财聚福,爱情美满,事业亨通。 ...
属兔和属鼠的父子怎么样,鼠和兔父子关系
属兔和属鼠的父子怎么样生肖属鼠生肖属牛 这两个人在一起,非常的喜感,认定了就绝不会放弃...
属鸡的年份及年龄表格,属猪的年份表及年龄
属鸡的年份及年龄表格 每个人为什么会有不一样的个性?其决定因素有很多,其中就有生肖的不...
上等属相婚配表,最准的五行婚配大全表
上等属相婚配表 特别说明:以下内容仅作一种文化的了解,莫不可轻信。婚姻之事,还应以感情为...
属鼠今年腊月结婚哪天日子好,八月属鼠腊月结婚黄道吉日
属鼠今年腊月结婚哪天日子好 在广大的汉族与少数民族民众中间多有“择吉”之俗。顾名思...
属龙的几点出生有福气,男龙女龙上上等婚姻
属龙的几点出生有福气生活中,人人都希望自己命运好,有富贵命,一个人的命运,可以通过自己的出...
属鼠一生有几次婚姻状况,60年鼠男一生有几次婚姻
属鼠一生有几次婚姻状况 婚姻与恋爱不同,也许在谈恋爱的时候两人很是恩爱,但是一到婚姻就...
属马和什么属相最配合,属马和什么属相不和
属马和什么属相最配合 女马+男鼠:这种关系不算好,因双方都较盲目、冲动,会引发不愉快的...
属鼠的和属牛的哪个有福气,男牛女鼠生个虎宝宝好吗
属鼠的和属牛的哪个有福气 属鼠的人为人清闲,初年得财如泰山,可耗钱也如水冲沙,其视金钱如...
康熙戊戌年是哪一年,清嘉庆辰年是哪一年
康熙戊戌年是哪一年 历史上的那些戊戌年太史慈子义 2022 年农历狗年在中国古代纪年中称...
2022年下半年虎女的运势如何,74女虎2022 年运势及运程
2022年下半年虎女的运势如何:墨氏风水 墨老师你好,现在开放了二胎,基本上每个家庭都有一个...
- 数据加载中,请稍后...