怎么样才能谈一段长久的恋爱谈恋爱如何才能长久

最后更新：2023.02.12 06:05

一段恋爱是否能够长久在于很多个方面，而对于很多正在初期谈恋爱或者说没有恋爱经验的朋友们来说，大家都非常期待自己能够经历在一个非常甜蜜且幸福的爱情旅程当中，那么提前也会进行很多方面的了解和筹备，尤其是各种各样的恋爱攻略更会成为大家重点关注的内容，大家就会开始提前进行恋爱方式以及技巧方法的了解了，大家知道怎么样才可以长久的维持一段感情吗？一起来随小编了解一下吧！

一、怎么样才能谈一段长久的恋爱

第一，不要把恋爱当成生活中的大头儿

你俩在一起的啥时候就让双方都沉浸其中，不要玩手机打游戏等。让另一半跟你在一起的时候能够感觉到很特别。

分开的时候，就专心做自己的事情，将精力都放在自己的工作和生活中，讨好对方和让别人讨好自己这些都不是伴侣的指责

第二，顺应人性去恋爱

不要挑战人性，我们要接受爱人爱自己是胜过爱我们的，顺着人性去谈恋爱很重要。

如果你没有安全感，觉得他不够爱你，那就把精力去放到变美变有钱上，自我价值感的提升很大程度上会消除不自信带来的焦虑感。

第三，往你们的情感银行多存钱，少取钱

想要维持长久的亲密关系，就要保证你们都有鲜活的能量，怎么能保证有鲜活的能量呢？

不要让这段感情消耗你和你爱人的精力，如果你们总是因为一些小事吵架，怀疑对方，那不如不在一起

保持自己的吸引力，彼此尊重和欣赏

二、怎么样的恋爱关系才能长久

不要太重视恋爱这件事

感情这个东西就犹如手中沙，抓得越紧，流失越快。如果想爱的长远，相处幸福，其实重点不是有多爱对方，而是不要爱得太用力，也不要让自己过度重视恋爱这件事。热恋会让将激情燃至顶点，过多的幻想，过度自我幻觉下美好的夸大以及无限期待下的目标，都终将让自己因现实的差距而充满失落感。

感情是最不可控的一种东西，说穿了不过是一时兴起的好感，两人不同的思维，不一样的需求和个人习惯，太过理想化只能让自己充满着失望和遗憾。所以在恋爱前-就要懂得，千万不要让情爱成为自己生活的全部，随性的珍惜，反而会让相处变得融洽没有压力感。太过重视，投入过多的精力，反而会让彼此间距离太近失去神秘感，甚至充满厌弃的可能。正所谓有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，其实恋爱何尝不是这个原理。

千万不要逆人性的恋爱

何为逆人性恋爱？就是我们在恋爱过程中的改造行为，不要觉得那个人会因为爱自己而刻意塑造改变，终究会有一天两败俱伤才会懂得，逆人性的恋爱根本无法长久，那不单纯是生活习惯的改变，更是思维的改造与矫正，更让彼此的关系相向而行难以转变。我们每个人都有自己的喜好与对待事物的原则和价值观。存在一些游戏娱乐，当然也会有一些人性深层次的认知很难将其改变，不论多么善良的人都会有其不同程度的阴暗面，只是有人刻意炫耀，而有些人会本能隐藏，千万不要用道德的制高点，去试图把对方固有的思维教育改变。

没有谁会觉得自己是错的，即便那对于你而言根本是不入流或者错误的表现，但千万不要试图用自己强大的逻辑能力和爱的筹码去让对方改变，久而久之这样的恋爱关系就会成为对方异常抵触的存在，没有人愿意和一个处处与自己对立甚至说教的人交往，因而逃避甚至分手也成为了必然。

共同成长

两个人在一起，一个走得太快一个走得太慢，甚至原地踏步不求改变，思维眼界的差异与不同，导致根本很难有共同语言，那些真正可以走得长远的感情必然需要大家共同的进步与改变，才能够与时俱进一起向新的目标共进发展。有些故步自封的行为，只能让对方感觉到生活无望，从会因为没有人与之沟通而产生孤独感。

当彼此之间聊的话题已经不在同一个频率了，当彼此所关心的东西不在一个维度了，当然彼此的心也就越来越远了。如果明明有了伴侣，仍然无人分享，没有人分担，走着走着也就觉得没有必须继续假装恩爱。

相互独立，相互依存

好的感情，能够长远走下去的关系，需要的就是相互独立但又相互依存，依恋不等同于依赖，不要让感情占据自己绝大数的空间，你以为的缠绵可能给对方带来的未必是幸福而是疲惫感。而独立也不是做独行侠的我行我素，而是精神的独立，无需任何人为自己的人生买单，但凡把自己人生压在另一个人身上时，别说幸福，恐怕尊重都很难，所有关系的转折都在细节处，做好自己，让自己变得更为不可或缺，关系自然走得长远。

三、怎样才是谈恋爱

1、自愿选择伴侣。

找到真爱的秘诀取决于自己，是要出于内心的爱的结合，而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。

2、谈恋爱不能一蹴而就，建设感情也要循序渐进。

由相识到爱情要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。

3、双方要共同成长。

双方相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。情侣间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。

4、要爱自己和不断完善自己。

你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。

5、学会沟通和谈判。

没有良好的沟通，恋人关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是双方相互保持关系畅通、活跃的重要方式。

6、精心呵护情感才能走得长远。