挑选太极拳练功场地有门道，场地风水帮你增功长劲！

最后更新：2023.10.25 04:39

很多人练了一辈子的太极拳也没有练出什么效果，这里既有个人悟性原因、也有后天的指导与学习原因。太极拳不是一种体操，它是一种动静作用的气功。不是把架子打得准确、优美就是练得好。

理性看待“太极拳热”

“太极拳热”繁华的表面下隐藏着一种危机，那就是中华武术的精髓正在减少。商业气息与浮躁心态让很多人难以真正的认识太极拳内在的东西，虽然练习者遍地都是，但有真功夫的太少了。

有很多人并没有内功、也不太懂拳理，却喜欢展示自己、与别人交手也是用蛮力蛮劲、输了也不服气，这都是影响出真功夫的心理因素。还有些人认为太极拳能发劲打人是假的，这只能说你没有遇见真人。“太极劲”不是物理学完全能解释的，也不是什么具体技巧，而是一种宇宙的原始能量被人体开发后，人能用自己的潜能来调动这种原始能量罢了。

发号台

太极拳是哲学拳

无论是内丹功、形意拳、八卦掌、还是太极拳，它们都继承我国古老的哲学思想。如学内丹功要懂天文知识，学形意拳要懂五行知识，学八卦掌还要懂六爻知识，这些都与太极拳有极大的联系。他们都有个共同的地方，都承认人体是一个小宇宙，练的都是混元气。都讲究返回先天。打太极拳不仅要懂易经、中医、拳理，还应经常揣摩体验先贤的心得。

太极拳无论是哪一派，它的根源道理都是相似的、接近的，都要学会入静。静是松的前提、是产生意念的基础。练习太极要顺其自然、排除杂念、不要执着意念，意念要似有似无，用温火轻轻地意守丹田或命门即可。阴虚的意守丹田最好、阳虚的意守命门最好。架子错误一点不可怕、可怕地是拳理丢掉、穴位错一点也不怕、怕的是经络走错。建议入门者开始不要练习拳架最好，先练习桩功，把神意先练出来。学太极最好有个懂拳理有真有功夫并品德高尚的人来指点。任何内家功夫练到最后都是讲究炼精化气、炼气化神、炼神化虚、练虚还道、得到成仙。这里的“仙音”同“先”，意思是返还先天。

发号台