吃什么食物补肾更好,长期补肾吃什么好
最后更新 :2021.12.01 06:48
吃什么食物补肾更好
补肾可以吃的中药或者中成药比较多,也要分清是补哪种,是肾阳虚还是肾阴虚。最简单的方式是看有没有口干。如果有口干,一般是肾阴虚,如果口不干,是肾阳虚。另外看看有没有阳痿、早泄这些。如果出现阳痿,勃而不坚,这种情况一般是肾阳虚。如果是早泄,容易勃起,这时候是肾阴虚为主。具体还要通过医生的四诊合参,通过症状描述,望闻问切进行综合的鉴别,到底是肾阴虚还是肾阳虚,吃哪种药最合适。
如果是肾阳虚,可以吃右归丸、附桂理中丸、附子理中丸、肾气丸这些。
如果是肾阴虚,可以吃知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸
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