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伏天从哪个节气开始(伏天是哪个节气)

最后更新 ：2023.09.08 22:15

伏天是指夏季里最热的一段时间。在中国传统节气中，伏天是从小暑开始，到处暑结束之间的20天时间。今年小暑节气落在6月21日，处暑节气落在8月23日，这段时间便是我们常说的伏天。

伏天是中国的传统节气，自古以来就被人们所关注。在《山海经》中，就有“七月既望，先利后毒”的文字记载。这个时期气温极高，人们容易中暑，因此要提高警觉，采取一些措施来保护自己。

在伏天期间，气温高，空气湿度大，很容易引起人体疲劳、出汗过多等症状。为了避免中暑，我们可以适当地减少户外活动，并选择阴凉处休息。同时，要注意保持通风，注意饮食卫生，多喝水也是必不可少的。

在伏天期间，气温高，很容易引发火灾等意外事件。因此，我们需要特别关注火灾防范工作。在家中，要注意用电安全，避免使用易燃易爆物品。在户外，要注意不要在草地等易燃物旁边使用火源，以免引发火灾。

除此之外，伏天还是各种病菌繁殖的高峰期。因此，我们需要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣、勤通风，以防感染疾病。同时，也要注意对蚊虫等害虫进行有效的防治，避免被咬伤。

伏天是一个需要特别关注的时期，需要我们采取一些措施来保护自己。适当减少户外活动，保持通风，保持饮食卫生，防范火灾，注意个人卫生等都是必不可少的。通过这些措施，我们可以保证身体健康，度过一个愉快的夏季。



伏天节气是哪个

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