首页 > 资讯 > 正文

婚姻测算我何时离婚，心理测试你该离婚吗

最后更新：2021.11.13 22:42

婚姻测算我何时离婚

婚姻测算我何时离婚，心理测试你该离婚吗

教你一个简单的，去预测一对夫妻是否最终会走向离婚。

当然，这个不是八卦周易，也不是奇门遁甲，而是一个简单的比例，叫做洛萨达比。

婚姻测算我何时离婚，心理测试你该离婚吗

一对夫妇，你观察他们一个时间段，比如一个周末或者一个白天，他们之间的对话，如果积极、肯定的话语与消极负面的话语的比例低于2.9：1，约等于3：1吧，那么基本上可以断定，他们可能距离讨论离婚就不远了。

反过来，怎么判断一对夫妻关系不错呢？如果他们日常对话中，积极肯定和消极否定的话语的比例，达到、甚至超过5：1，也就是说，对配偶说五句以上积极肯定欣赏的话，才有一句负面批评的话语，那他们的关系肯定亲密而美满的。

婚姻测算我何时离婚，心理测试你该离婚吗

如果洛萨达比达到1:3，每四句话有三句都是互相否定攻击的话，那这就是所谓的“恶婚”，“恶婚不如单身”指的就是这样的婚姻状态。如果你自己、或者你朋友的婚姻是这样的，可能就需要尽快决定是尽力改善还是主动放弃，因为这样的婚姻还不如单身更幸福。

洛萨达比是积极心理学领域的先锋人物芭芭拉弗雷德里克森和她的同事一起从事的研究。最初，他们录下了60家公司开会时候的对话，而后他们将会议上的对话根据消极和积极进行编码，计算出比例。对照公司的经营状况，他们发了一个明显的分界线：当积极和消极比例高于2.9:1的时候，公司就会蓬勃发展，而低于这个比例，公司的状况就不会太好。这个比例就称作：洛萨达比，是以发现这个比例的同事马塞尔洛萨达命名的。

婚姻测算我何时离婚，心理测试你该离婚吗

当然对一个公司来说，并不是洛萨达比例越高越好，按照弗雷德里克森的说法：积极情绪像船帆，消极情绪像船舵。比例超过13：1，船就没有了船舵，在积极的船也会漂浮不定。

可是对于一个家庭来说呢？夫妻之间、亲子之间的比例呢？

其实夫妻间也是一样，如果正面话语和负面话语的比例是如果是5:1，你将收获充满爱的婚姻和亲密的关系，如果是 2.9:1，那基本上是有离婚的可能了，如果长期为1:3，诶，这简直是无法想象的灾难，你能活下来都是个奇迹：）。

婚姻测算我何时离婚，心理测试你该离婚吗

积极心理学之父马丁塞利格曼在其著作《持续的幸福》中，回顾了这样一个案例：一个母亲从芭芭拉弗雷德里克森教授讲解的工作团队的洛萨达比研究，反思到自己与孩子之间的问题。她与孩子之间，洛萨达比例是1：1，而且已经陷入固定的1：1沟通模式，从而导致亲子关系非常紧张。洛萨达比的讲解，从内心深处启发了她，她开始想要改变这个比例，她希望至少能拥有5:1的洛萨达比例，希望每次以真诚的赞扬和轻松的内容来开始和孩子沟通。自从受到这个启发之后，在孩子16到20岁这个阶段，她和孩子的关系得到了极大的改善。她说：“我们的关系从来没有这么好过，积极比例改变了这一切。”

婚姻测算我何时离婚，心理测试你该离婚吗