深夜之所以容易让人伤感， 可以从多个角度进行解析， 包括生物学机制、心理学因素以及社会环境的影响。
生物学机制
日夜交替本能
根据进化 心理学的观点， 人类的生物本能告诉我们白天活动， 夜晚休息。 如果违背这一规律，在.